Entsprechend der individuellen Belastbarkeit trainieren unsere Teilnehmer*innen in Hocker-, Übungs-, Misch- oder Trainings-Gruppen. Damit wird sichergestellt, dass jede/r Teilnehmer*in optimal betreut und gefördert wird. Unser gemeinsames Ziel ist es, den Inhalt Ihrer Herzsport-Gruppe an Ihre Bedürfnisse und Ihren Gesundheitszustand spezifisch anzupassen.
