Ärztlich verordneter Rehasport (Rehabilitationssport) ist für Menschen gedacht, die durch eine bestimmte Erkrankung gesundheitliche Einschränkungen haben oder damit rechnen müssen. Dies kann der Herzinfarkt sein, der Bandscheibenvorfall, aber auch die Diagnose Diabetes oder Parkinson. Ziel ist es, den von der Krankheit betroffenen Menschen wieder ins Arbeitsleben zu integrieren oder auch die Möglichkeit zu geben weiter oder wieder am gesellschaftlichen Leben teilzunehmen und den Alltag besser zu bewältigen zu können.
Indikationen für Rehasport beim Dresdner SC
Mit einer Verordnung für Rehasport beim DSC erhalten Sie die Chance, durch Bewegung, Spiel und Sport in der Gruppe Defizite im motorischen, im kognitiven und im psychischen Bereich abzubauen.
Ziel des Rehasports ist es, Ausdauer und Kraft zu stärken, Koordination und Flexibilität zu verbessern und das Selbstbewusstsein zu festigen. Durch den Sport wollen wir versuchen, die Gesundheit unserer Teilnehmer*innen zu stärken sowie unsere Sportler*innen zu motivieren und in die Lage zu versetzen, langfristig selbstständig und eigenverantwortlich Bewegungstraining durchzuführen.
Der Dresdner Sportclub 1898 e.V. ist einer der größten Sportvereine in Sachsen. Mit einer Tradition seit 1898 stehen wir für Kontinuität, Qualität und Kompetenz. Wir gehören zu den größten Anbietern von Rehasport in Dresden und sind mit einer eigenen Trainingshalle, mehreren Außenstellen und einem großen Team von Bewegungs- und Sporttherapeut*innen breit und gut aufgestellt. Wir sind zudem der größte Herzsport-Anbieter in der Landeshauptstadt. Wir arbeiten ständig an der Verbesserung unserer Angebote und üben mit modernen Trainingsgeräten und Methodiken. Unsere DSC-Trainingshalle verfügt über mehrere Gymnastikräume sowie Sportfelder, über einen Ergometerraum, Basketballkörbe und moderne Umkleideräume. Sie bietet zudem Vereinsräume für kleine Feiern und Zusammenkünfte. Im Sommer haben wir die Möglichkeit den Sportpark Ostra für unser Training an der frischen Luft zu nutzen. Bei uns steht immer der/die einzelne Teilnehmer*in im Vordergrund. Individuelle Trainingspläne und eine ganzheitliche Betreuung liegen uns am Herzen. Zusätzlich zu den wöchentlichen Kursangeboten fördern wir das Gemeinschaftsgefühl und die Gruppendynamik durch gemeinsame Wanderungen oder Weihnachts- und Faschingsfeiern.
Unsere Rehasport-Gruppen werden alle von qualifizierten Sporttherapeut*innen geleitet. Alle unsere Übungsleiter*innen sind mit den aktuellen Lizenzen für die jeweiligen Bewegungsangebote ausgestattet und bilden sich regelmäßig auf Kongressen sowie individuell weiter.
Rehasport wirkt mit den Mitteln des Sports und sportlich ausgerichteter Spiele ganzheitlich auf die Teilnehmer*innen ein. Der Sport umfasst Übungen, die in der Gruppe regelmäßig ein oder zweimal wöchentlich (in Ausnahmefällen auch dreimal wöchentlich) durchgeführt werden. Das gemeinsame Üben in festen Gruppen ist Voraussetzung, um gruppendynamische Effekte zu fördern, den Erfahrungsaustausch zwischen den Betroffenen zu unterstützen und damit den Selbsthilfecharakter der Leistung zu stärken.
Die Erforderlichkeit für Rehasport ist so lange gegeben, wie die Teilnehmer*innen während der Übungsveranstaltung auf die fachkundige Anleitung der Sporttherapeut*innen angewiesen sind.
- Stärkung der Ausdauer, des Herz-Kreislauf-Systems, der Lungen- sowie Stoffwechselfunktion
- Stärkung des Haltungs- und Bewegungsappartes
- Stärkung des Selbstbewussteins
- Angstabbau
- Wiedererlangung von Alltagskompetenzen
- 50 Übungseinheiten innerhalb von 18 Monaten
- bei besonderer Schwere: 120 Übungseinheiten innerhalb von 36 Monaten
- Herzsport: 90 Übungseinheiten innerhalb von 24 Monaten
Ihr Training beim Dresdner SC 1898 wird individuell auf Sie abgestimmt. Dazu dient das Erstgespräch. Haben Sie eine Verordnung erhalten, setzen Sie sich bitte telefonisch oder per E-Mail mit uns in Verbindung, um einen persönlichen Termin zu vereinbaren. Ihr persönlicher Termin in unserer DSC-Trainingshalle auf der Magdeburger Straße dient dazu, Ihren individuellen Trainingsplan mit Ihnen zu besprechen, Sie mit unseren Räumlichkeiten sowie mit unseren Sporttherapeut*innen vertraut zu machen. Mögliche Fragen können Sie so unkompliziert vor Ort stellen.
Gerne können Sie auch ohne Verordnung an unseren Angeboten im Bereich Rehasport teilnehmen. Vorraussetzung hierfür ist die Mitgliedschaft im jeweiligen Kursangebot der Abteilung Gesundheitssport.
Bitte nutzen Sie zur Kontaktaufnahme unsere E-Mail gesundheitssport@dsc1898.de oder rufen Sie uns unter +49 351 438 22-74 an.
Wir freuen uns auf Sie.